Ophélie vous accueille durant toute la durée du championnat pour vous faire vivre un moment de détente et de convivialité. Praticienne en shiatsu humain et équin, elle propose pour les cavaliers et les spectateurs des séances de massage/shiatsu sur chaise ou table pour:
- Soulager les zones sensibles (lombaires, cervicales…)
- Relâcher les tensions et améliorer la souplesse articulaire,
- Faciliter la récupération,
- Développer la concentration,
- Mieux gérer son stress.
Rapide et efficace ces séances permettent de s’évader le temps d’un soin personnalisé (libère les tensions, soulage les migraines …).
Le shiatsu procure une profonde détente et entretient une bonne santé.
Les séances se déroulent habillées, la technique consiste à effectuer des pressions/relâchements manuels le long des trajets tendino-musculaires pour stimuler et maintenir l’équilibre de l’organisme.
Des séances collective de réveil musculaire / auto massage seront proposées gratuitement à tous les participants (horaire à définir).
Prestations proposées durant le championnat :
- 1 séance de DO-IN / Automassage 45 min/1h par jour ouvert à tous les cavaliers => GRATUIT (habituellement je demande une participation de 10€ par personne pour 1h pour ce type de prestation) – horaire à définir avec vous de préférence le matin (vendredi/samedi/dimanche)
Ces ateliers seront composées d’un Réveil musculaire, d’Étirements doux, d’automassage avec stimulation des points d’acupuncture pour mieux gérer le stress et se mettre en route pour la journée.
Chaque participant à cet atelier bénéficiera d’une remise de 5€ sur une séance de shiatsu pendant le championnat ou en cabinet.
- Massage/Shiatsu pour les cavaliers et les visiteurs sur chaise ou table de massage
Tarifs :
– Découverte 15 min – 20 €
– Lâcher-prise 20 min – 30 €
– Détente-Globale 30 min – 40 €
Je serai présente sur les 4 jours – 10h-19h
